MAYDANOZ SALATASI
Maydanozu fazla alınca ziyan olmadan kullanayım, bolca yiyelim derken salata yapmayı düşündüm çok hoşumuza gitti, et yemeklerinin yanına yakışacak bir salata.
1 demet maydanozu güzelce yıkayıp incecik kıydım,
2 adet taze soğanı ince kıydım,
Mısır da koydum çok yakıştı
Limon suyu,zeytinyağı,tuz karışımını üstüne döktüm
Prof.dr.İ.ADNAN SARAÇOĞLU nun kitabında:
Maydanozun;anksiyete,depresyon,karaciğer metabolizmasını güçlendirici,hepatit B ye karşı,cilt güzelliği,diüretik(idrar söktürücü),gençleştirici,vücuda zindelik ve dinçlik kazandırıcı özellikleri yazıyor.
Cok saglikli ,özellikle ödem sikayeti olanlar icin özel bir salata olmus ellerine saglik ablacim, sifa olsun
YanıtlaSilödem için haşlamak gerekiyormuş sanırım :) amin
Silmaydanos salatasına nar da çok yakışıyor.Ellerinize sağlık
YanıtlaSildenemek gerek :))
SilEllerinize sağlık çok sağlıklı bir salata olmuş afiyet olsun :)
YanıtlaSilteşekkür ederim :))
Sileşim çok seviyor .. ellerine sağlık.. Balık yanına yaparım bende..
YanıtlaSilbalık yanında bol soğan da ilave etmeli :)
SilAblacım ellerine sağlık. Çok sağlıklı bir salata olmuş. Afiyetler olsun. Hayırlı cumalar. Sevgilerimle,
YanıtlaSilçok teşekkür ederim :)
Silçok güzel , haşlamadanda ödem attırdığını söyledi diyetisyenim, hatta haşladığında ve içtiğinde ödem attırırken vücuttaki diğer mineralleri ve kalsiyumu da söktürdüğünden tavsiye etmiyorlar, bende sabahları ödem atmak için tüketiyorum maydanoz, çok yararlı oluyor güzel tarif ellerine sağlık sevgiler
YanıtlaSilbu bilgilere çok sevindim :)) teşekkür ederim
Silçok sağlıklı,leziz ve şifalı..Bence kahvaltılar için harika bir seçenek..
YanıtlaSilkahvaltıda salata olarak hazırlamak zor geliyor ama masada yerini alıyor :)
SilŞifa niyetine çok sağlıklı ve lezzetli bir salata.Ellerinize sağlık...
YanıtlaSil